אני רואה במקצוע שלי שליחות ❤
כבעלת ניסיון טיפולי נרחב, אני מאמינה בטיפול קוגניטיבי-התנהגותי, המהווה טיפול יעיל, קצר מועד, ממוקד מטרה ומעשי.
הטיפול מקשר בין מחשבות, רגשות והתנהגויות המהווים מישורים המזינים זה את זה ומשפיעים זה על זה, כאשר המטרה היא שינוי דפוסי חשיבה, במקביל לשינוי דפוסי התנהגות.
המטופל הינו שותף פעיל בתהליך, ובעזרת מטלות ותרגול אני מסייעת לו להיפטר מהתנהגויות שגורמות לו למצוקה, ולאמץ התנהגויות חדשות ובריאות יותר.
- מוסמכת בפסיכותרפיה התנהגותית-קוגניטיבית (CBT) לילדים ובני נוער מטעם המרכז הרפואי 'שניידר', בחסות קופת חולים כללית ואיט"ה (האגודה הישראלית לטיפול התנהגותי-קוגניטיבי).
- MA בייעוץ חינוכי, אוניברסיטת בר-אילן
- MA בפסיכולוגיה חברתית, אוניברסיטת בר-אילן.
ניסיון נרחב בטיפול בילדים, מתבגרים, מבוגרים צעירים ובהדרכת הורים בגישה קוגניטיבית-התנהגותית (CBT) במגוון קשיים על רקע: חרדה, חוסר ויסות רגשי, ערך עצמי נמוך, מיומנויות חברתיות, הפרעת קשב וריכוז, ניהול כעסים, דיכאון.