מתוך החויה האישית שלי והכאבים שאני סובלת, ללא היוגה תרפיה כבר הייתי עוברת כמה ניתוחים. תמיד רקדתי ואני לא יכולה להיות ללא תנועה.
אני מבינה ברגישות גבוהה והתבוננות חומלת את המצוקה והכאב. לא אתעקש להכניס את המקרה שלך לתבניות הקבועות שלמדתי, אין משבצת אחת. אני מרגישה אותך באינטואיציה שלי ויש לי את הידע העשיר להבין גם מהמקום המקצועי וגם מהמקום האישי, להקשיב לך באמת. לא אגיד לך שאת יכולה להרים את היד אם אני רואה שאת סובלת, אעבוד איתך בקצב וביכולת שלך הגוף שלך עם הבנה מלאה מבלי להכאיב. אצור תמיכה כוללת של הגוף בכאב מבלי להתמקד רק באזור הכואב. הגוף כולו מחובר וכך גם הנפש. על החיבור הזה מבוסס הטיפול
מורה בכירה ליוגה תרפיה 8 שנים.
עשרות שנים של תנועה כרקדנית למחול מודרני ומורה למחול.
מלמדת אונליין ובסטודיו ביקנעם
מפיקה ומנחה סדנאות בארץ ובחו"ל בשילוב נופש ותחומי ת"ו השעה:
תנועה, תודעה ותזונה.
אלו משולבים בכל טיפול ושיעור מתוך הבנה עמוקה בחשיבות הסינכרון כדי לטפל בגוף, להיפרד מכאב וליצור בריאות ואיזון.
היוגה כוללת בתוכה תנוחות, תרגילי נשימה, מדיטציות, תזונה יוגית ופילוסופיה.
אל אלו הוספתי ושילבתי
תטא הילנג, רייקי, בודהיזם, מינדפולנס, הו'אופונופונו ו - EFT
אותם למדתי במהלך השנים.