x

אפשרויות שיתוף

x

סנכרון ליומן שלי

x

צריכים עזרה בבחירת מטפל?

בדקו במגזין שלנו
אייקון צריכים עזרה בבחירת מטפל
x
x

דרגו את המטפל ועזרו לאחרים במציאת מטפל
תיבת בחירה ריקה אני רוצה להישאר אנונימי.ת
תודה על הפצת השליחות בהזדמנות הבאה
x
אייקון פופאפ

יותר טובים בשיחה?

תתחילו 'לדבר את ההמלצה' וקבלו את הניקוד הגבוה ביותר על שיחת המלצה, תממשו את הנקודות בהזמנת פגישה ותחסכו כסף, שווה נכון?

אני רוצה לדבר את ההמלצה למדו עוד
x
אייקון פופאפ

מה מיוחד בממליצים שלנו?

רק מי שחווה טיפול עם מטפל שלנו ודרכנו, מקבל את האפשרות להמליץ הלאה-לך

מי הם?

הממליצים האלו הם שליחים שמפיצים את הטוב שחוו בטיפול, מוכנים לעזור לך להגיע היישר למטפלים המעולים שעזרו להם עם בעיה דומה לשלך, ויחסכו לך דרך ארוכה בחיפושים אחר הטיפול והמטפל המתאימים לך.

למה לצפות?

כמו בהמלצה מפה לאוזן אפשר להתקשר לממליץ שחווה תהליך טיפולי עם המטפל שמעניין אותך, לשאול כל שאלה ולהתרשם מהניואנסים שעוברים בשיחת טלפון אנונימית. הממליצים ממתינים לדבר איתך בשעות שהם הגדירו

תראו לי את כל ההמלצות שיחה עם הממליצים של
x
אייקון פופאפ

המלצה בשיחה איך זה עובד?

יש לך את הזכות הכי גדולה לתרום לקהילה. מתעניינים במטפל שלך יוכלו להתקשר אליך ולשמוע מימך פרטים על חווית הטיפול הכנה. פרטיותך חשובה לנו, לא נפרסם את הטלפון שלך בשום מקום ואם העדפת להשאר ללא שם, נכבד זאת. אנחנו מאפשרים שיחות עם כמה ממליצים על המטפל שלך כדי למנוע שיחות מרובות ודואגים לתחלופה כל הזמן. אפשר לבטל זאת בכל רגע

מתי הכי זמינים ביום?

שהכי קל לדבר איתכם בטלפון

תיבת בחירה ריקה אפשר להתקשר אלי גם בשבת
תיבת בחירה ריקה תיבת בחירה מסומנת אני רוצה להישאר אנונימי.ת
הסכמה 'לדבר את ההמלצה' על
x
אייקון פופאפ

תודה ששיתפת

וואו, איזה כיף שבחרת להפיץ את הבשורה ולהמליץ לעוד אנשים שהיום נמצאים בתחילת הדרך הנהדרת שעשית, מעריכים אותך וזה לא מובן מאליו. !
זו תרומה לקהילה
אייקון פופאפ

רוצה לעזור לעצמך, למטפל שלך? לקהילה כולה ו...להרוויח יותר נקודות

'תדברו את ההמלצה'
10 נקודות ותצברו נקודות למימוש בהזמנת הפגישה הבאה
x

מרוצים מ- care point?

דרגו אותנו וכתבו מה אהבתם ועזר לכם למצוא מטפלים מעולים
תודה ששיתפת בהזדמנות הבאה
x

לכתוב הערה לעצמי

שמור
x

לכתוב הערה לעצמי

ערוך הערה
x

שגיאה

תוכן השגיאה

אישור
אייקון תפריט

כתבות מומלצות עבורך

כן מדברים עם זרים (למה אנחנו לא משתפים עם הקרובים אלינו)

בושה, אשמה ופחד. שלושת הרגשות האלה הם הסיבה לכך שאנחנו לא משתפים בחולשות שלנו את האנשים שהכי קרובים
מעניין אותי להמשיך

איזה סוג טיפול מתאים לילד שלי?

תרפיה בבעלי חיים, באמנות, בדרמה, בתנועה - ההיצע גדול ומגוון כל כך. איך אדע איזה סוג טיפול מתאים לילד
מעניין אותי להמשיך

איך זה שתמיד יוצא שאני אמא שונה לכל אחד מילדיי

אני אמא לשלושה בנים, כל אחד מהם מתנהג אחרת, מבטא את עצמו באופן שונה ומוציא ממני אמא אחרת, כך יוצא שע
מעניין אותי להמשיך

איך מתקבלים מטפלים ל- care point

הרבה שואלים אותי איך אני יודעת את מי להכניס כמטפל ל-care point ומה אנחנו בודקים לגביהם, הרי איכות המ
מעניין אותי להמשיך

איך יודעים שההמלצה אמיתית? על תהליך ההמלצות באתרנו

לכל אחד מהמטפלים הרשומים ב־carepoint יש ממליצים שישמחו לדבר בשבחו. איך תהיו בטוחים שהממליצים אכן עבר
מעניין אותי להמשיך

"מעדיפה להשאר בכיתה ולא לצאת להפסקה", מכירה כאלו בנות?

אלו משפטים שאני כל הזמן שומעת מההורים: "כואב לדעת שהבת שלך לא יוצאת לשחק בחצר ביה"ס ונשארת ליד הכיתה
מעניין אותי להמשיך

הלו, מישהו מבין אותי? על הפרעות קשב וריכוז אצל ילדים

מכירים את זה שאפילו האנשים הקרובים אליכם ביותר לא מבינים מה עובר עליכם ובאים בעצות, בביקורת ודווקא ז
מעניין אותי להמשיך

זהו את הכפתורים שמפעילים אתכם ואת הסביבה שלכם

הוא רוצה אהבה ולא מבין למה לא כולם אוהבים אותו, מחלק את העולם לטובים ורעים וכל הזמן בורח מקונפליקטים. מזדהים?
הוא רוצה אהבה ולא מבין למה לא כולם אוהבים אותו, מחלק את העולם לטובים ורעים וכל הזמן בורח מקונפליקטים. מזדהים?

תכירו את אורי גרוס (שם בדוי) ד"ר לביוכימיה במעבדת מחקר נחשבת בארץ.

איש הישגי, שאפתן, חדור מטרה, מנהל בכיר מלומד, בעל מוניטין שבנה כל חייו.

נכנס רגע לנעליו של אורי, מנהל בכיר שמתקשה להתמודד עם הפוליטיקה האירגונית, וננסה להבין מהי עמדתו:

העולם כולו שחור או לבן. יש את תומכיי ומתנגדיי.

כל מי שלא מסכים עם עמדתי ומתנגד לי נחשב 'רע' ומנסה לפוצץ את המאמצים האדירים שלי לתרום מהידע שלי ולקדם את המחקר.

מרגיש שמאמללים אותי ומנסים בכל הכוח להביס אותי ולהוציא את האוויר מהגלגלים שמניעים אותי.

מהצד השני, יש שמסכימים איתי, מבינים את החשיבה הייחודית שלי, תופסים ממני גאון והולכים אחריי בצורה עיוורת וחושבים שאין לי תחליף.

הייתי רוצה להאמין, וזו גם תפיסת עולמי, שיש נכון או לא נכון, טוב או רע, צודק או טועה. ואני רוצה לשכנע את כולם שידעו שאני טוב, צודק וכל מה שאני מנסה להוביל הוא נכון למחקר ומקדם את המטרה של כולם.

איך יתכן שהם לא רואים את מה שאני רואה ולא תומכים בי כולם?

הקונפליקטים שאני מתמודד איתם יוצרים מצב שלא נעים לבוא לעבודה ולהניע מהלכים כמנהל במעבדה, במחקר. לא מתאים לי לבוא בכל בוקר למלחמות ולהתמודד עם קבוצת המתנגדים.

אין אפשרות להתפתח ולקדם נושאים שחשובים לי.

מרגיש שהרצון והשאיפות מקבלים מקום משני והצורך הקיומי בלשרוד מעיב על הערכים החשובים.

תחושה שאני מצליח רק כלפי חוץ אבל הולך לעבודה עייף כי אני כל הזמן עסוק בקונפליקטים ובעימותים הפנים אירגוניים. זה גורם לי לשם בצד את כל מה שחשוב באמת שזה המשפחה שלי הערכים שלי. אני אפילו חושב לעזוב את העבודה הזו. אבל כבר עזבתי מקום עבודה אחד בגלל אותן סיבות.

רוצה אהבה

תפיסת העולם של אורי קיצונית מידי, הוא לא מבין איך זה שיש לו מתנגדים.

אורי מצפה שכולם יתמכו בו, זה אפילו מעבר לתמיכה, הוא שואף שכולם יראו לו אהבה וזה מצב לא ריאלי שאף פעם לא מתקיים.

בתפקידים בכירים, ככל שמתקדמים למעלה, יותר עיניים נשואות כלפיו ויותר ביקורת. אם לא ידע להתמודד עם ביקורת, לא יוכל לשרוד בתפקיד ועל הרקע הזה התחלנו להתאמן .

התחלנו למפות את תכונות האישיות של אורי לפי המתודולוגיה של משחקי - הכוחות. כדי לגלות את הכוחות שמנוהלים לא בצורה שתואמת את המטרות של אורי.

בתחום הרגשי ראינו כי לאורי יש אמונות ופרדגימות  הקשורות לעולם הרגשי.

אמונות כמו: "לא אוהבים אותי, כולם נגדי. העולם מתחלק לטוב ורע".

הבנה- "אני מבין כי גדלתי אצל סבתא שלי וכך היא ראתה את העולם טובים מול רעים. כשלא שיתפתי איתה פעולה אני הפכתי לרע. אני מבין מאיפה זה בא לי ולמה אני מתנהג כך היום".

אורי מתחיל לראות את הסביבה- "אני לוקח אחריות על איך שאני מתנהג לאחרים ופוגע בהם, יכול להיות שאני גורם לסיכסוכים, אני מודע לתגובות המוגזמות שלי ומבין איך זה נתפס כלפי אחרים. אני רואה שאני גורם לסיכסוך בין אנשים, שופט אנשים ולא מקשיב להם עד הסוף כמנהל בכיר. רואה את האחריות שלי. רואה איך הרעיונות הטובים שלי לצוות המחקר, בעצם גורמים להם לעבוד פי 100 יותר ולא מתייחס לתחושות והרגשות הפנימיים שלהם".

לאורי נוצרת הבנה עמוקה "אני לא מחוץ לתמונה ויש לי אחריות גדולה לאיך שתופסים ומתייחסים אלי".

תובנה שאורי הגיע אליה "פתאום אני מודע לחלקים אחרים שלא הייתי מודע להם קודם. רואה איך החלקים האלה משפיעים עלי במערכות יחסים בעבודה וגם במשפחה.

אם מקודם ראיתי את העולם כטוב ורע, פתאום אני מגלה בעצמי עוד צבעים".

 

עצם הגילוי חשוב

זו המודעות שמעצימה את הרגש שהיה חבוי.

ברגע שאני מודע לחלקים בתוכי אני יכול לווסת אותם. אם אני לא מודע אליהם ועיוור אליהם – אני פועל באוטומט ופוגע באחרים.

"אולי אני גורם לדרמות מיותרות בלי להבין שאני הגורם? "

בתהליך של מיפוי הכוחות והעוצמות, אורי מפתח רגישות לאנשים סביבו. הוא מפתח את היכולת לראות שיש בתוכנו הרבה חלקים שמפעילים אותנו. ואז נוצרות אפשרויות חדשות כי רואים את המציאות בצורה אחרת הרבה יותר רחבה.

המשחק הוא להבין את הכוחות המפעילים אותו ומה מפעיל את הקולגות שלו, העובדים שלו וכל מבנה הפוליטיקה האירגונית שטוען שהוא לא בנוי לה.

במשחק של כניסה פנימה ויציאה החוצה מגלים את הכפתורים שצריך ללחוץ עליהם כדי להניע את אותו ואת האחרים.

שאלתי אותו בכנות: "אם אתה רוצה אהבה שזה הכפתור שמפעיל אותך, מה הכפתור שמפעיל את העמית שלך? " ענה לי בשלוף: "להיות צודק".

פתאום אורי  מבין שרוב הבעיות שלנו לא אישיות, ושנוצרת  תחושה של תעתוע - כאילו האחרים פוגעים בנו במכוון.

אם נצליח להסתכל במבט מעל הסיטואציה ונבין את האחריות שלנו במערכת היחסים, נדע לשנות באופן ממוקד את היחס לכפתור שמפעיל אחרים לטובת הצורך שלנו.

אחרי שמיפינו את הכוחות מתחילים לעבוד בהתאם למתדולוגיה של "מישחקי- הכוחות "וזיהינו איזה מעגלי כוחות נדרש  להתאמן בהם כדי להצליח במשימות אותן הוא הציב כמשמעותיות עבורו.

אצל אורי אלו היו מעגל הרגש והמעגל החברתי שבהם הוא הרגיש חסר כלים ולעיתים אף חסר אונים - ושם אנחנו מתמקדים באימון שלנו.

מתחיל הכיף:

משלבים טכניקות של יצירתיות,  הומור מוקצן, קולות פנימיים שניתן לשוחח איתם  בכסאות ריקים , שיחה  עם הפחדים ועם כל מה שרוצים. לפי מידת הדימיון והסקרנות לחקור ולבחון.

במשחק הכוחות שלנו דרך ההקצנה, היצירתיות והשיחה עם הקולות הפנימיים- אנחנו רואים את זה בעוד מימדים.

מזהים בקלילות  אילו   אמונות מגבילות אותו, מכאן קל יותר לצאת לתוכנית עבודה.

ההבנה שהעולם לא מתחלק לטובים ורעים.

מבינים מי יכול לתת לו השראה במעבדה, מי נתקל עם בעיות דומות ואיך הוא פותר אותם.

אורי הופך מעמדה של מופעל, לאדם שמתבונן בסקרנות בסביבה ולומד להנהיג את עצמו ואת האחרים

פנוי להתבונן ולקבל כלים של טכניקות מעולם המשחק, מעולם התקשורת, הדמיון המודרך, תקשורת המקרבת, מעולם פתרון קונפליקטים לפי משחקי הכוחות.

אפשר לראות מה אני רוצה וצריך- לדעת לתקשר את זה, לדעת לבקש ולהציג גבולות כשצריך.

נוצרים מגוון כלים להתמודדות עם כל מצב של קונפליקט. והמחשבה לעזוב עוד מקום עבודה כבר לא מנקרת בו.

מבינים איך הפכנו את העולם?

מארוע של דרמה ולחץ לחוויה כיפית והזדמנות לתרגל את כל החלקים האחרים באישיות  לתועלות שלי ושל הסביבה הקרובה שלי.

אורי, והרבה אנשים דומים לו, כל הזמן בורחים ממצבי קונפליקט וחושבים שמקום העבודה לא מתאים להם, אבל אז מתחילים במקום חדש ושוב אחרי שנה, מגלים שיש טובים ורעים ורצים להחליף מקום עבודה.

המנגינה שעוברת להם בראש היא בדרך כלל: "זה לא יכול להיות שאני מגיע עם כל כך הרבה טוב ולא רואים את כל הטוב שבי".

"תמיד האחרים לא בסדר והם רעים ולא מבינים אותי ואני נאלץ למצוא מקום עבודה חדש כדי ליישר את העניין".

היפה בתהליך שהוא מבין שצריך למצוא את עצמו מחדש ולהעניק לעצמו כלים חדשים להתמודדות.

ההארה "שזה לא הפוליטיקה  הארגונית שתמיד אחראית למצב – אלא אני", היא רגע משמעותי ומכונן.

יש אנשים שמעידים על עצמם שהם גרועים בפוליטיקה אירגונית וזה מה שתוקע אותם. הם לא מבינים כיצד להפעיל אנשים ומהם הכפתורים שחשוב לשם לב אליהם בעצמם ובאחרים.

בעבודה דרך ישחקים כמו "מישחקי הכוחות"  ועבודה עם קולות פנימיים  - יש הנאה מאימון  משחקי  כייפי לצד  הנאה מהתובנה.

לומדים ליצור דיאלוג אחר עם הסביבה. אנחנו אנשים חושבים, זה כמו מערכת לומדת, וטועים ומתקנים. המערכת הפנימית שלנו לומדת ומשתכללת כל הזמן. תמיג יש חלקים עיוורים בתוכי ובאימון לומדים על החלקים הפנימיים וחוקרים אותם לעומק.

מי עומד מאחורי המילים

ד"ר בלה בלייכר (PHD) מנטורית בינלאומית ליצירתיות ומוטיבציה ומפתחת שותפה של שיטות בינלאומיות "משחקי הכוחות" עם לביא סיגמן , "לחשוב כמו זברה" עם שרי בראל בתהליך האימון שלה מנתחים סיטואציות ומגדירים תהליך. בוחנים איזה כפתורים מפעילים אותנו ואחרים . מגדירים מטרות משמעותיות , מקבלים השראה, מגלים פרדיגמות ואמונות מגבילות , מרחיבים את מעגל האפשרויות , מתחברים לכוחות הפנימיים ויוצרים שינוי פנימי בהתאמה וגם נהנים מהתהליך עצמו כי הוא תהליך של גילוי וסקרנות במסע האישי של המתאמן.

בנימה אישית

אני מאמנת בכלים מתוך העולם היצירתי. לא משנה איזה בעיות נתקלים בהם- חשוב לדעת איך פותרים או מתמודדים או מנהלים  אותם כשאנחנו שומרים על סקרנות ועל חיבור לערכים ולאוטנטיות שלנו. בכל התהליך צריך לדעת לשים סימני שאלה ולבדוק האם זה נכון כל מערך האמונות שאנחנו באים איתם. לבדוק מהן האמונות המגבילות אותנו. מגלים במידת האפשר  מתי הפעם הראשונה שבחנתי את העולם דרך ענידת  "משקפיים קיצוניות". מה הרגשתי בפעם הראשונה שכך  ראיתי את העולם ומה היו הסיבות לכך. מגלים את הרגע בהם נוצרו הפרדגימות  והאמונות  המנהלות אותנו עד היום ואולי הגיע הרגע לעצור ולפעול אחרת. תחושה של איך העולם נראה לפני ואיך אחרי- זה לא אותו עולם כי החלפתי את המשקפיים דרכן אני מתבונן על העולם. המשחק בלהקצין  את  עולם תופעות שקיים במציאות שלי מסייע בראיית המציאות באופן חד וחותך ומכניס הומור וחיות לתהליך.  הרבה עבודה של משחקים בדמיון. זו העבודה המהנה שלי וכך מרגישים גם לקוחותיי. שיפור אפשר לראות מהפגישות הראשונות, אבל עבודה אימונית  עמוקה נעשית לאורך זמן לעומק. רוצים להבין עוד? זה קל. תוכלו לדבר עם ממליציי שכבר עברו איתי תהליך דומה וחווייתי ולשאול אותם בטלפון. בקליק אחד תתחברו אליהם דרך פרופיל ה- care point  שלי, תלחצו על התמונה שלי ותגיעו אליהם לשיחת טלפון אנונימית.

לפרופיל של בלה בלייכר