x

אפשרויות שיתוף

x

סנכרון ליומן שלי

x

צריכים עזרה בבחירת מטפל?

בדקו במגזין שלנו
אייקון צריכים עזרה בבחירת מטפל
x
x

דרגו את המטפל ועזרו לאחרים במציאת מטפל
תיבת בחירה ריקה אני רוצה להישאר אנונימי.ת
תודה על הפצת השליחות בהזדמנות הבאה
x
אייקון פופאפ

יותר טובים בשיחה?

תתחילו 'לדבר את ההמלצה' וקבלו את הניקוד הגבוה ביותר על שיחת המלצה, תממשו את הנקודות בהזמנת פגישה ותחסכו כסף, שווה נכון?

אני רוצה לדבר את ההמלצה למדו עוד
x
אייקון פופאפ

מה מיוחד בממליצים שלנו?

רק מי שחווה טיפול עם מטפל שלנו ודרכנו, מקבל את האפשרות להמליץ הלאה-לך

מי הם?

הממליצים האלו הם שליחים שמפיצים את הטוב שחוו בטיפול, מוכנים לעזור לך להגיע היישר למטפלים המעולים שעזרו להם עם בעיה דומה לשלך, ויחסכו לך דרך ארוכה בחיפושים אחר הטיפול והמטפל המתאימים לך.

למה לצפות?

כמו בהמלצה מפה לאוזן אפשר להתקשר לממליץ שחווה תהליך טיפולי עם המטפל שמעניין אותך, לשאול כל שאלה ולהתרשם מהניואנסים שעוברים בשיחת טלפון אנונימית. הממליצים ממתינים לדבר איתך בשעות שהם הגדירו

תראו לי את כל ההמלצות שיחה עם הממליצים של
x
אייקון פופאפ

המלצה בשיחה איך זה עובד?

יש לך את הזכות הכי גדולה לתרום לקהילה. מתעניינים במטפל שלך יוכלו להתקשר אליך ולשמוע מימך פרטים על חווית הטיפול הכנה. פרטיותך חשובה לנו, לא נפרסם את הטלפון שלך בשום מקום ואם העדפת להשאר ללא שם, נכבד זאת. אנחנו מאפשרים שיחות עם כמה ממליצים על המטפל שלך כדי למנוע שיחות מרובות ודואגים לתחלופה כל הזמן. אפשר לבטל זאת בכל רגע

מתי הכי זמינים ביום?

שהכי קל לדבר איתכם בטלפון

תיבת בחירה ריקה אפשר להתקשר אלי גם בשבת
תיבת בחירה ריקה תיבת בחירה מסומנת אני רוצה להישאר אנונימי.ת
הסכמה 'לדבר את ההמלצה' על
x
אייקון פופאפ

תודה ששיתפת

וואו, איזה כיף שבחרת להפיץ את הבשורה ולהמליץ לעוד אנשים שהיום נמצאים בתחילת הדרך הנהדרת שעשית, מעריכים אותך וזה לא מובן מאליו. !
זו תרומה לקהילה
אייקון פופאפ

רוצה לעזור לעצמך, למטפל שלך? לקהילה כולה ו...להרוויח יותר נקודות

'תדברו את ההמלצה'
10 נקודות ותצברו נקודות למימוש בהזמנת הפגישה הבאה
x

מרוצים מ- care point?

דרגו אותנו וכתבו מה אהבתם ועזר לכם למצוא מטפלים מעולים
תודה ששיתפת בהזדמנות הבאה
x

לכתוב הערה לעצמי

שמור
x

לכתוב הערה לעצמי

ערוך הערה
x

שגיאה

תוכן השגיאה

אישור
אייקון תפריט

כתבות מומלצות עבורך

כשהסיפור שלי פוגש את הסיפור שלה

אנחנו ממליצים בקלות על הספרית או הקוסמטיקאית שלנו, אבל בדרך כלל לא נשתף מכרים בטיפול שעברנו, מחשש שי
מעניין אותי להמשיך

כן מדברים עם זרים (למה אנחנו לא משתפים עם הקרובים אלינו)

בושה, אשמה ופחד. שלושת הרגשות האלה הם הסיבה לכך שאנחנו לא משתפים בחולשות שלנו את האנשים שהכי קרובים
מעניין אותי להמשיך

למה רק מי שממש סובל מחליט ללכת לטיפול?

המושג הזה 'בטיפול' מרגיש לנו קצת מאיים, קצת מקטלג ואולי אפילו מותיר אותנו חשופים, ערומים ונבוכים, אל
מעניין אותי להמשיך

מהי המלצה אמינה?

רק נבקש המלצה ברשתות החברתיות על מטפל בתחום מסוים – ומיד נוצף בעשרות שמות. ולעיתים קרובות זה מותיר א
מעניין אותי להמשיך

נקודות שוות כסף! מדוע כדאי לכם להמליץ על טיפול טוב שקיבלתם

איך פועלת שיטת הנקודות? כך שכולם מרוויחים. הייתם מרוצים מהטיפול? תעבירו את זה הלאה. באמצעות המלצה של
מעניין אותי להמשיך

גיל ההתבגרות לא חייב להיות מטלטל

סיפור אמיתי על משפחה במשבר ונערה מתבגרת בטלטלה שיצאה משליטה. מסופר על הדרך שעברו והיכולת של איריס מרק לאמן אותם לדרך שטובה עבורם.
סיפור אמיתי על משפחה במשבר ונערה מתבגרת בטלטלה שיצאה משליטה. מסופר על הדרך שעברו והיכולת של איריס מרק לאמן אותם לדרך שטובה עבורם.

מגיעה  אלי לקליניקה נערה בת 16, יפייפיה, חכמה אבל אבודה, עצובה וחסרת ביטחון. המון כעסים והאשמות כלפי ההורים שלה. כפופה וכאובה מדברת בלחש, כאילו גם היא לא רוצה לשמוע את עצמה.

הרבה דברים שהיו מוחזקים בבטן  והרבה  תסכולים יצאו מסגור ליבה: על הלימודים, היחס עם ההורים, מקומה בחברה, חברות, ניראות ואפילו חבר ראשון רצתה. ההקשבה שלי בשילוב  שאלות מכוונות, משיטת האימון, היו כמובן החוויות הראשונות בהתמודדות שלה.

מידי פעם גם ההורים הגיעו לשיחות אימון, נפרדות, לספר על היחסים איתה  ולקבל הנחיה, אוזן קשבת והמון תמיכה אוהבת.

ההורים מדווחים על חרדת מבחנים שלא היתה מעולם, דימוי עצמי נמוך, כסיסת ציפרניים, הסתגרות  בחדר.

מתרחקת מעליבה וכועסת עליהם וגם על אחותה הקטנה. לא יוצאת עם חברות ובקושי יוצאת מחדרה. דיסוננס גדול בין מה שהיא רואה בעצמה ובין המציאות.

בהתחלה היא סיפרה שהיא מאוד סגורה, לא מדברת עם חברים החדשים בני גילה, יש לה רק חברה אחת והיא די בודדה. כל הזמן מציק לה בראש מה יחשבו עליה ולכן היא שותקת  וקופאת .למרות יופייה הניכר, היא בטוחה שלא נראית טוב. אומרת שהשיער ישר מידי האף ארוך מידי, רוצה לרזות ולהחליף את המראה שלה, ממש להיות משהי אחרת. ביקורתית גם לגבי ההתנהגות שלה.

הלחץ שהשתלט עליה פגע גם בלימודיה, למרות ההישגים הגבוהים בעבר , היא מפקפקת ביכולתה להצליח בלימודים וכמו נבואה שמגשימה את עצמה ציוניה אכן מתחילים לרדת.

"אם אני לא הכי יפה, אז אני מכוערת" . התלמידה הכי טובה או ביטול עצמי מוחלט. מדברת על אידאל פרפקציונטסטי שלא קיים כמובן . בלגן תמידי בחדר למרות שהייתה אדם מסודר, הרבה בכי וכעסים. ההתרחקות מההורים ומאחותה הקטנה מאוד מכאיבה לה.

בפגישות הראשונות ההורים מספרים על משבר בזוגיות לפני 4 שנים, רק באימון הם לומדים עד כמה הארוע המטלטל שהשפיע עליה  ובפועל גרר המון התפרצויות, שתיקות רועמות והחרמות. הם מקבלים ממני כלים איך לפתוח את תיבת הפנדורה הזו לשוחח ולרפא את המשפחה כולה  מהחוויה שהושתקה.

הנערה מספרת על  ביקורת ושיפוטיות מהאמא, שמתנהגת בשלטנות, לא מקבלת את דעותיה ומפגינה המון קרירות וגעגועים לחיבוקים . לדבריה "אסור לי להביע את עצמי ולהגיד מה שאני חושבת ורוצה, כי אז אני חוטפת כתף קרה למשך ימים רבים". ברור לי שהיה חום בינהן שנעלם ואת זה אני חוקרת באימונים שלנו.

המסקנה שלה, שהיא שעליה לעשות ולקבל את כל דברי אמה כדי לזכות באהבה וקבלה מצידה .

ומן הצד השני האמא שלה, אשה נהדרת עם יכולות אדירות, רוצה שהבת שלה תחווה חיים טובים משלה, וכל כוונתה היא לעודד אותה להשגים ומצוינות.

לטובת האימון עם הנערה אני נפגשת גם עם ההורים מידי פעם שומעת ומקשיבה מרגיעה ומדריכה ובעיקר מאפשרת להם לפרוק להתייעץ ולבטא את הרגשות שלהם.

עם הנערה אנחנו עובדות יחד על הביטחון העצמי שלה, מקרבת אותה אל המציאות. עובדות על תפיסות עולם מיטיבות במקום ביקורתיות, מהי הצלחה למול כישלון. הכרנו את שלה ומה מפעיל את מנגנון הכעס והשיפוט  שממנו לא יכלה להשתחרר, ומעכב אותה. אימנתי אותה בנושא מראה חיצוני, עודדתי אותה לשוחח ולהפתח  במקום לשתוק ולהתכנס.

הכנסנו חמלה וקבלה במקום שהיה בו התנגדיות וסבל.

התוצאה

בסוף שנת הלימודים כל הציונים עלו מעבר למצופה וממה שהיה אפילו לפני, הנערה קבלה שתי תעודות הצטיינות. התחילה לקבל החלטות בעצמה ועל עצמה. שוחחה  עם אמא שלה על סגנון הלבוש והרגישה שניצחה בלי מריבה . זה היה הנצחון הראשון שלה בשורת נצחונות: להביא את  הדרך שלה לעולם ולהשיב לה את  הכבוד וההערכה העצמית.

בעקבות השיפור ביחסים נסעו האם והבת לראשונה בחייהן לטיול לחו"ל לפני הצבא, היא חזרה מאושרת רגועה ומלאת סיפוק, השיח עם האמא הפך למיטיב בונה חם ומחבק , שתיהן היו בעננים.

הנערה הזדקפה דיברה בחופשיות ובילתה חופשת קיץ חלומית עם חברותיה.

מי עומד מאחורי המילים

איריס מרק מאמנת אישית מתבגרות בשיטת סאטיה, לזוגות ובני נוער. אימון וליווי אישי להתפתחות והפקת תוצאות והשיגים בחיים בדרך קלה, נינוחה ומכבדת.

בנימה אישית

ברבות השנים נוכחתי לדעת שברגע שאחד מבני המשפחה מתאמן , כל המשפחה חווה את הטרנספורמציה ומתניעה תהליכים חיוביים בתוכה. המשפחה כולה מיטיבה  את ההתנהגות הקשר והשיח. נוצרת אחווה וערבות הדדית, פתאום כיף לבלות עם המשפחה,שמשוחחת תומכת ומחבקת. אם גם אתם מרגישים שאתם מזדהים עם המקרה, אל תחכו שיהיה מאוחר מידי ובואו אלי רגע לפני שכדור השלג מתגלגל במהירות. תוכלו לדבר עם ממליצים שיספרו לכם על החוויה האישית שלהם בתהליך אימון איתי, מספרי הטלפון שלהם נמצאים בפרופיל ה- care point שלי בהקלקה על התמונה שלי כאן בצד.

לפרופיל של איריס מרק